自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 安逸耘 我是等雨小了，才走出辦公室大門。戴上頭盔，電瓶車前有擋雨布，所以不用穿雨衣。 去商貿，用飯卡消費，買一袋鹽，一袋白糖。 早上起來去小菜市，還沒停穩，賣水果的女人招呼我：有嫩姜了。好吧，再去買四斤。上次買三斤而已，刮皮刮得我頭暈眼花，中間不得不停下，分兩次完工。這次，讓賣家幫著刮皮，回頭讓老洪來取。 腌嫩姜的方子是按照風雪博客上的步驟來，不用拿到太陽底下晾曬，自然風干，越干越好的風干程度。重點是，加鹽后，倒扣，瀝水，這一步才是重點。 調糖醋汁，我用的是笨辦法，直接品嘗。那個下午，品嘗這個糖醋汁使我牙齒像在醋里泡過一般。 用醋汁泡三天，應該還沒到吃的時候，但是，實在是沒有下飯的小菜，就提前吃起來，覺得偏酸，但是九說還行。 ------ 批冰棒的時候，又來一陣瓢潑大雨。 最近幾天，雪糕和冰淇淋上了熱搜，說有15款網紅冰淇淋含有反式脂肪酸且超標，不言而喻，吃雪糕和冰淇淋是不健康的。 不健康就能擋住人吃嗎？只有買不到才能擋得住人吃。鄉下沒有外賣，所以，這里的年輕人點不到外賣，洋快餐也吃不到，街上原來好像有家炸雞排的店，也好像生意差早就關門。 雪糕和冰淇淋還是有的。撿幾樣貴的買，因為便宜我買過，真的不好吃。 進小區，量體溫。 到家快五點。 穿著雨衣，還是濕了褲角。 洗手，換衣；淘米，做飯。晚上炒一個茄汁大蝦和土豆絲。我處理好蝦，九親自操作，還挺好吃的。又炒了土豆絲，有點淡。我說，少吃鹽，健康。 飯后，老洪照例進行他的飯后躺，我說了多少回了，讓我和我一樣站著，他不聽。不聽勸的人，和管不住自己的人，是最容易油膩的一撥人。 我讓老洪看花姐發在公眾號上的的照片，無比感慨地對他說：你瞧人家53歲，臉上一點皺紋都沒有，我還不到50，臉上就有好多皺紋啊。老洪說，沒有，你好看著呢，瞧你這身穿的，像籃球運動員。 ------ 《漫長的告別》里，馬洛去酒吧喝螺絲起子，這是他和特里在一起的時候喝的一種酒。 這一次，他是因為懷念特里，是一個人去的。他看見吧臺前有個女人，目測她“我判斷她處于三十多歲的后半段，后半段里比較靠前的位置。” 如果是個不入流的作家這樣寫，會不會被評論家認為嘩眾取寵？ 這篇小說里，俯拾皆是的俏皮，逗比，過于講究辭藻鋪張，做為偵破小說，其整體緊張氛圍不如東野圭吾小的說，所以，我才讀得很慢。 書中很多描寫還是挺好玩的，比如上一句，套用一下，向別人介紹我的年齡，我可以說我“四十歲后半段，后半段里比較靠后的位置”，估計，不是有人說我賣弄文采就說我是個精神病哈。 寫文越簡潔越好，兩句能說完的，不用要三句，例： 對老洪說，給我發點錢吧，我想買點東西。 他說，你怎不買南北？ +10我喜歡
王工一，高校教師、報刊編輯。 讓 座 地鐵車廂里，座無虛席。高爺爺剛剛邁進車門，一位小伙子便從座位上站起來，熱情地說：“大爺，您坐。” 讓座比找座還快，高爺爺“呃”了一聲，遲疑著，并沒有馬上坐下。 高爺爺剛退休，這是第一次被讓座，有些不大習慣。客氣地說：“謝謝！不好意思。年輕人上班也挺累，您坐吧。”小伙子沒回應，靠上柱子站著，看手機去了。 座位閑置，小伙子站著。高爺爺只好坐下來。他心里并不舒坦。退休了，不再受上下班時間限制，也不再忙忙碌碌，但是，離開了朝夕相處的同事，離開了熟悉的工作環境，還不大適應，處于心理調整的過度期。 鄰座一位年輕人與高爺爺搭話：“大爺多大了？” 高爺爺很在意別人怎么看自己的外貌，怎么看自己的衰老程度。他退休后，不再染發，上班時難以掩蓋的白，現在任其蓬勃，已白得透頂。年輕人正好是一面鏡子。他反問年輕人：“你看有多大？” 年輕人端詳了一會兒，也是一個疑問句：“有70歲沒？” 高爺爺心里咯噔一下：“有那么老嗎？我剛退休，60。” 年輕人又看了看，說：“嗯，細看，并不老。主要是你這頭發……” 高爺爺苦笑著。 回到家里，高爺爺還記著讓座的事，對老伴和孫子說：“今天，第一次遇見有人給我讓座。第一次感覺到自己真的老了。心里很不是滋味啊！” 老伴滿不在意：“那你還能總不老哇！咱倆結婚的時候，你小姨子不就說你長得老型嗎！讓座，人家敬老愛幼，是好事。怎么還不高興呢？毛病！” 剛滿10歲的孫子小明插嘴：“爺爺不老，白發，也看不出來衰老。” 孫子的話，爺爺聽進去了：“還是小明說的對！老，我也不能老得那么快呀！” 第二天，爺爺帶小明外出，又來到地鐵列車上。 車廂里只有一個空位。爺爺讓小明，小明讓爺爺。爺爺呶呶嘴，執意讓小明。小明好像突然想起什么，二話沒說，立刻坐下了。 爺爺一只手抓住扶手，一只手掏出手機，聚精會神，旁若無人。 這時，坐在小明旁邊的一位阿姨看到了，想給爺爺讓座。剛要起身，卻被小明輕輕拽了一下衣襟。阿姨奇怪地看著小鋼，納悶。 坐在小明另一側的叔叔看到了，也想讓座。合上正在看著的書本，準備站起來，小明用一根手指輕輕點了點他的大腿，不讓叔叔起來。叔叔不解地看著他。 小明背對爺爺，把手指豎在嘴唇上，要叔叔和阿姨莫吱聲。輕輕擺手，暗示不要讓座。 到站，爺爺和小明走出來。 爺爺很開心的樣子，邊走邊對小明說：“今天挺高興，沒有人給我讓座，說明我還不老！” 小明聽了，咯咯笑個不停。 爺爺也笑了，那笑，發自內心，笑得那么甜。 +10我喜歡
作者：陶中民 那一年，二叔突然得了個怪病，撇下二嬸兒和三個年幼的孩子走了。 二嬸兒獨自帶著倆小子和一個閨女艱難度日。生活的窘迫二嬸兒還能咬牙堅持；最受不了的就是村人的各種流言蜚語——寡婦門前是非多，唾沫星子淹死人啊！但這些流言并不是空穴來風。生產隊的牲口屋跟二嬸兒家隔一條溝，喂牲口的賴毛好幾次起夜的時候，就看見有人翻墻頭到二嬸兒家院子里，半天不出來。所以，不光村里人用異樣的眼神看她，就連在趕集、走親戚的路上，都有人對她指指點點。 二嬸兒當真不當假地投過井，上過吊，還喝過“敵敵畏”和“1059”，但都沒有死成。有人就譏諷她：“那都是做樣子給人看哩，她會舍得下三個孩子？真想死誰都攔不住。”對于這種說法，二嬸兒自己也默認了。她說有一次她買了一包老鼠藥，準備倒到面條鍋里，帶著仨孩子去見他大去，最后試幾試還是下不了手。 二嬸兒模樣周正，條兒還順。二叔死后，不少人上門提親，勸她再嫁。二嬸兒生怕未來的后爹對孩子不好，將來少不了還得生孩子，免不了鬧別扭，就全回絕了。后來，二嬸兒越來越覺得扛不住了，這樣的日子啥時候是個頭兒啊，于是就決定再嫁。 本村兒有個焗匠叫麥收，長得人有人個兒有個兒，不光做得一手好菜，炸得一手好麻花兒，還支得一手好鍋（壘灶臺），并且為人忠厚老實；只是因為成分高，都三十好幾了仍然光棍兒一條。有人就把麥收跟二嬸兒往一塊兒撮合。一個村兒還一個隊，也算是肥水沒有外流。 那時候，雖然經歷了“文革”和“破四舊”，農村的政治面貌和人們的思想觀念發生了很大變化，但一些“舊思想”和“舊風俗”在村人的心中仍根深蒂固。改嫁依然會被認為是傷風敗俗而遭到族人的強烈反對。當隊長的大爺（二叔的哥哥）首先站了出來，不止一次地站在當街叫罵：“誰要敢再提這門親事，我先砸恁家哩鍋，再扒恁家哩房子！這點子龜孫王八蛋安哩啥雞巴心！” 得知二嬸兒和麥收都同意后，大爺更是惱羞成怒，帶著一幫人直罵到麥收家門口：“麥收，你孩子乖給我聽著！你這個地主羔子，紅尾巴梢子，還想娶媳婦？當年……” “千萬不要忘記階級斗爭！”同來的有在校學生，大概是憶苦思甜會開多了，竟然帶頭喊起了口號：“決不能叫勞苦大眾吃二遍苦，受二茬罪……” 民兵連長袖子一捋：“麥收你個賴熊，再敢亂說亂動，我捆著你戴高帽子游街！” 大爺這邊嚇著麥收，那邊又哄著二嬸兒：“天青（二嬸兒大兒）他娘，可不敢糊涂啊！咱人老幾輩兒還沒出過這事兒哩，可不能到咱這兒壞了門風啊！也都知道你難，這不都是命嘛……” “好啦！”二嬸兒也許是壓抑太久了，突然就來了勇氣：“拍著胸口說，恁對俺幾口子咋樣？不光不幫一分錢哩忙，還在一邊看笑話，俺不糊涂！俺哩事兒你少操心，大隊公社還不管哩，哪顯著你來？” 大爺氣急敗壞，吼道：“我是隊長，還是這一門兒哩老大，你活是俺家哩人，死是俺家哩的鬼……滾！” 大爺當了半輩子生產隊長，哪受過這窩囊氣，這實在讓他顏面掃地。輿論也不向著他：“人家孤兒寡母還不夠可憐哩，找個男人咋啦？” “咸吃蘿卜淡操心”“還不是他想霸占人家？”既然隊長都管不了，其他人也就消停了。經這么一鬧騰，麥收心里倒有了底氣，先是暗里跟二嬸兒在包谷棵、機井房里幽會，后來就光明正大地出入二嬸兒家。大爺一是丟不起那人，二是圖個眼不見心不煩，辭了隊長，舉家遷往后莊老家去了。 那一年的八月節過后，二嬸兒一家搬到了麥收的新房子里。按照規矩，也為了照顧族人的感受 ，二嬸兒的三個孩子都不改姓，叫麥收也不叫爹，叫叔。二嬸兒從此就過上了安穩日子。麥收每次出去干活，總能捎回不少肉菜，沒過多久，二嬸兒和三個孩子都吃胖了。 又過了幾年，二嬸兒給麥收生下一個小子和一個閨女，一家人和和睦睦，生活幸福甜蜜。 如今，二嬸兒已經七十多了，五個孩子也都先后成家，日子過得都還不錯。二嬸兒身子還算硬朗，只是麥收由于常年抽煙喝酒，前年得了個偏癱。不過在二嬸兒的精心照料下，恢復得還行，生活尚能自理，老本行卻干不成了。 +10我喜歡
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